Corso Difesa Personale per donne – Arona

Il 29 Novembre 2025, Active Defence è stata invitata ad Arona presso Ca’ de Pop per un seminario di Difesa Personale dedicato alle donne.

L’iniziativa è stata promossa dal circolo ARCI, dai centri antiviolenza, dal Cav area nord del novarese e dal CUAV.

Più di 25 giovani partecipanti si sono allenate con noi con la finalità di apprendere tecniche e strategie di autodifesa.

Tanta pratica, molto movimento ed entusiasmo su tutti i fronti.

Gli istruttori Maurizio, Domenico e Fabio, come sempre, ci hanno messo passione e impegno.

Alla fine della giornata siamo usciti soddisfatti, con un bagaglio tecnico basilare su come difendersi con la massima efficacia in caso di situazioni di pericolo.

Ma soprattutto, il messaggio che speriamo sia passato, è la consapevolezza di quanto sia importante valorizzarsi, volersi bene, ed avere la consapevolezza delle proprie potenzialità.

Un caloroso abbraccio alle allieve di Arona.

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